Voce já parou para pensar em quantas coisas executa, coordena e planeja durante um dia normal, seja no trabalho ou realizando serviços doméstico, agora responda: neste mesmo dia, qtas vezes vc parou para cuidar de si mesmo.
Salvo raras exceções, se vc se deteve realmente nestes pensamentos, deve ter sido uma única vez, e olhe lá.
E será que esse tipo de atitude é positivo.É sabido que não,pois, ainda que o objetivo seja realizar determinadas atividades produtivas, é preciso estar bem consigo para, depois, olhar ao redor e resolver os problemas que envolvem outras pessoas.Mas se quase todo mundo está ciente disso, porque é tão difícil mudar o hábito.As respostas são diversas e pouco conclusivas .No entanto, uma das coisas que se sabe é q encarar a si mesmo de frente, aprender quais são os próprios limites e equilibrar-se, tanto emocional qto fisica e espiritualmente, são as tarefas mais dificies que o ser humano encontra ao longo da vida.Isso pq o feito envolve, normalmente, um aprendizado demorado que requer dedicação, paciência e coragem.Sim coragem, porque enfrentar nós mesmos pode ser algo dolorido e q relutamos em fazer.Afinal, não é nada fácil cutucar nossas fraquezas, nossos medos, nossos anseios, nossas frustrações.Mas calma . O que se propõe aqui é leva-lo(a) aprender a meditar,fazendo dessa prática uma aliada para um auto conhecimento.A meditação é uma prática que pode levá-la ao conhecimento amplo de si próprio, de forma tranquila, gradual, prazerosa e sem passagens bruscas. E o mais importante de tudo: ela é capaz de trazer o bem estar desde o primeiro momento.E só assim com a "Cabeça no lugar", como se diz popularmente, é q vc vai poder contribuir para o seu crescimento pessoal e, posteriormente, para o crescimento daqueles que o cercam.Pense Nisso!!!!
Om Shanti!!
Salvo raras exceções, se vc se deteve realmente nestes pensamentos, deve ter sido uma única vez, e olhe lá.
E será que esse tipo de atitude é positivo.É sabido que não,pois, ainda que o objetivo seja realizar determinadas atividades produtivas, é preciso estar bem consigo para, depois, olhar ao redor e resolver os problemas que envolvem outras pessoas.Mas se quase todo mundo está ciente disso, porque é tão difícil mudar o hábito.As respostas são diversas e pouco conclusivas .No entanto, uma das coisas que se sabe é q encarar a si mesmo de frente, aprender quais são os próprios limites e equilibrar-se, tanto emocional qto fisica e espiritualmente, são as tarefas mais dificies que o ser humano encontra ao longo da vida.Isso pq o feito envolve, normalmente, um aprendizado demorado que requer dedicação, paciência e coragem.Sim coragem, porque enfrentar nós mesmos pode ser algo dolorido e q relutamos em fazer.Afinal, não é nada fácil cutucar nossas fraquezas, nossos medos, nossos anseios, nossas frustrações.Mas calma . O que se propõe aqui é leva-lo(a) aprender a meditar,fazendo dessa prática uma aliada para um auto conhecimento.A meditação é uma prática que pode levá-la ao conhecimento amplo de si próprio, de forma tranquila, gradual, prazerosa e sem passagens bruscas. E o mais importante de tudo: ela é capaz de trazer o bem estar desde o primeiro momento.E só assim com a "Cabeça no lugar", como se diz popularmente, é q vc vai poder contribuir para o seu crescimento pessoal e, posteriormente, para o crescimento daqueles que o cercam.Pense Nisso!!!!
Om Shanti!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário